L’apprentissage est optimal lorsque l’étudiant alterne apprentissage et test répété de ses connaissances. Il a été montré que le nombre de tests via des exercices compte plus dans la mémorisation à long terme que le nombre d’heures passées à étudier. Pourtant, la majorité des étudiants relit son cours sans tester ses connaissances. Ils sont alors persuadés d’avoir mémorisé leur cours, alors que relire son cours n’active que la mémoire de travail, qui est une mémoire à court terme. Il est donc essentiel de s’entraîner régulièrement pour ancrer les informations de sa mémoire à long terme. Pour le chercheur canadien Steve Masson de l’Université du Québec, le cerveau est comme une forêt : si l’on marche plusieurs fois dans le même sentier, un chemin va progressivement se créer. Plus l’on revient sur la même notion, et plus les connexions neuronales deviennent efficaces. Mais si l’on ne marche pas pendant un certain temps dans les sentiers créés, la végétation reprend sa place : les réseaux de neurones non utilisés finissent par se déconnecter progressivement. Au Serment d’Hippocrate, un entraînement intensif est proposé sous trois formes : QCM réguliers type concours, contrôles continus hebdomadaires, et sessions de concours blancs organisées dans les conditions d’examen, permettant aux étudiants de s’entraîner à leur rythme, en fonction de l’avancement dans leur travail.